Tag: পুষ্টি
গরমে যে যে বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে ডায়াবেটিস রোগীদের
অতিরিক্ত গরমে অস্বস্তি বাড়ছে। এসময় সাধারণ মানুষের তুলনায় ডায়াবেটিস রোগীদের কষ্ট আরও অনেক বেশি। তাই বলে দৈনন্দিন রুটিনে মোটেও অবহেলা করা উচিত হবে না।...
আমড়া খান সুস্থ থাকুন
বর্ষার এই সিজনে দেশের সব জায়গাতেই আমড়া পাওয়া যায়। টক-মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি কাঁচা খাওয়ার পাশাপাশি আচার, মোরব্বা, সালাদ, চাটনি ইত্যাদি নানা খাবার তৈরি...
- বিজ্ঞাপন -
